PIERRICK GILLET

Trajectoires de performance

  • Expertise en efficacité professionnelle
  • Promotion Santé & bien-être au travail
  • Team Building

Les outils de la performance sportive à votre service et à celle de votre entreprise

Efficacité professionnelle

Santé & bien-être au travail

Management de la performance

Team building

Efficacité professionnelle

Notre efficacité au travail est évaluée dans deux dimensions fondamentales et interdépendantes : la réussite de nos objectifs et le temps que nous y avons consacré, en quantité comme en qualité. Le taux d’efficience doit être pris en compte.

L’emploi des outils de la performance sportive vous apporteront un éclairage nouveau sur l’exercice de votre métier ainsi que des solutions novatrices et très efficaces, ajustables rapidement.

Disposez-vous de toutes les qualités nécessaires pour être efficace dans votre métier ?
  • La confiance en soi dans toutes les situations professionnelles que l’on est amené à rencontrer ?
  • Une organisation optimale qui vous permet d’avoir une charge mentale appropriée et sans conséquence sur votre vie extra-professionnelle ?
  • Un management efficace pour développer des synergies autour de vous ?

Santé & bien-être au travail

Les outils modernes utilisés par les sportifs de haut-niveau peuvent être utilisés pour promouvoir la santé et l’épanouissement des individus. Pour retrouver de la motivation, prendre soin de son corps dans le cadre de son métier, bien s’alimenter, gérer son stress et son énergie, planifier son travail en fonction de ses objectifs.

Pour vous ou vos collaborateurs, cette démarche RSE améliorera la performance individuelle et collective. Car si un professionnel est bien dans son corps et son esprit, cet épanouissement rejaillit positivement sur sa productivité et ses relations de travail.

Promotion santé et condition physique optimale : prophylaxie et performance

Equilibre efficacité au travail et santé

Management de la performance

En suivant le principe de l’échange d’expérience, et en vous initiant aux principes du management « bienveillant » des organisations sportives, nous vous accompagnerons dans votre évolution de Manager.  

Construire une équipe puis la faire progresser, la piloter et l’animer, organiser et communiquer : autant de savoir-faire à découvrir ou à entretenir au long de sa carrière de cadre ou de dirigeant…

« Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est la réussite. H. FORD » 

Mais quand la pression du quotidien de l’entreprise vous empêche de développer seul ces habiletés, l’accompagnement prend tout son sens. La vision du monde sportif vous apportera de surcroit et à coup sûr un éclairage neuf et enrichissant. Ensemble et dans l’échange, nous déploierons tout votre potentiel de Manager.       

Team building

Vous aider à coconstruire et coanimer un séminaire est l’assurance d’optimiser ce temps dédié à l’échange et à l’information.

Nous vous proposerons lieux, activités, organisation et contenus, en fonction de la thématique que vous souhaitez développer, comme la complémentarité, la solidarité, la capacité d’adaptation, la gestion du stress, la concentration ou la communication…

« Les bâtons dans un paquet sont incassables » – Proverbe africain

Pour chaque thème, nous vous assurerons la maîtrise et la cohérence de l’ensemble des besoins pour rendre le séminaire attractif et réussi. 

Dans le respect de votre budget, nous adapterons chaque contrainte vers votre résultat. Chaque team building, chaque séminaire est ainsi construit sur-mesure, avec le soutien de nos partenaires hôteliers, si vous le souhaitez.

Les outils de la performance sportive

Leur utilisation, adaptée aux spécificités de l’entreprise et des hommes et femmes qui la composent, vous apporte un éclairage nouveau sur vos difficultés et leurs remédiations, et vous permet de donner la pleine expression de votre potentiel.

Offrez-vous la préparation d’un athlète ou d’une équipe de haut niveau

Exemples d’outils de la performance sportive

  • Le T.A.R.G.E.T. : stratégies pour promouvoir la motivation et réduire l’anxiété du sportif
  • La relaxation et la respiration abdominale – la cohérence cardiaque : outils pour mieux gérer son énergie
  • L’imagerie mentale : pour mieux gérer le stress et la concentration
  • La pleine conscience et le switch : pour mieux gérer ses émotions
  • La dynamique des charges : pour améliorer son organisation et son efficience
  • Le test et le re-test : pour mieux évaluer ses besoins et sa progression
  • Les attentes et les engagements mutuels : pour renforcer la cohésion

Qui suis-je ?

Master 2 STAPS en Préparation Physique & Mentale – Diététicien nutritionniste – Près de 25 ans d’expérience dans le sport de haut niveau (sports de combat, football, moto) et 15 années dans le monde de l’entreprise.

  • Des formations pointues et reconnues
  • Une solide expérience dans le management du sport
  • Une connaissance approfondie du fonctionnement de l’entreprise et de ses acteurs

« Je suis passionné par le fonctionnement de l’être humain. Son rôle est forcément fondamental dans la performance sportive. Je suis convaincu que les ressorts sont identiques dans l’efficacité professionnelle en entreprise.  Pierrick GILLET

« Professionnel, compétent, réactif et ouvert aux innovations, Pierrick nous a accompagné sur deux projets et nous en prévoyons d’autres avec lui…« 
William HOUX-PLANTIER, CEO
DEM MATVISIO

Matvisio

Le logiciel MATVISIO s’appuie sur la technologie de la vision par ordinateur et utilisent l’Intelligence Artificielle pour analyser vos gestes et postures en situation professionnelle. Les précieuses informations recueillies permettent ainsi à Pierrick, l’élaboration de routines d’exercices physiques individualisées, visant à améliorer mobilité et confort physique, et à faire de cette association un excellent package de prévention des TMS.

«  Les sessions de cohésion d’équipe menées par Pierrick ont été très appréciées et ont porté leurs fruits. Mon équipe a adhéré à 100% aux techniques de team building utilisées et continue à en utiliser certaines.« 
Anne-Elisabeth FERRERO, Gérante
McDonald’s Soyons Pont des Lônes

« Enseignante et chercheure dans un établissement d’enseignement supérieur soumis à de profonds bouleversements de valeurs, Pierrick Gillet m’a aidé à décrypter les mécanismes et forces qui s’exercent sur l’individu dans ce monde instable. J’ai ainsi réalisé l’importance de la part émotionnelle dans mon fonctionnement professionnel tout autant que sportif, et ainsi pu prendre du recul pour repenser ma place au sein de l’établissement avec de nouveaux objectifs à la fois professionnels et sportifs. La grande expérience du coaching sportif appliquée au coaching professionnel, alliée à l’intuition et la bienveillance de Pierrick font de l’expérience une bulle de découverte et de mieux être dans laquelle je recommande chaleureusement d’embarquer ! »
Corinne DOREL, enseignante, chercheure

« À un moment de notre carrière, nous avons tous besoin d’être accompagnés, guidés… pour se révéler encore. Mille mercis au coach Pierrick ! »
Yannick LUCOT, Directeur Général
VILTAÏS Entreprise de l’Economie Sociale et Solidaire

Viltais